日経平均、556円の大幅反発

昨夜は夜中に一度もトイレに起きず熟睡。
睡眠たっぷりで清々しい気分です。

朝ご飯は、青汁、豆乳、白米、ハムエッグです。


①資産運用
　

　NYダウは、トランプ大統領が米中協議の進展を示唆したことで貿易摩擦問題への懸念が
　後退し、買いが先行し264ドル高で終わりました。

　日本株も今日は上げそうな感じがしますが・・・。

　米国と中国の通商交渉が進展するとの観測が広がり、日経平均は556円高と大幅反発。
　ジャスダック、マザーズとも上げて終わっています。

　保有株は、ブライトパス7円高の255円、ソレイジア5円高の183円、ラクオリア37円高
　の1,155円でした。


②スポーツジム
　体重、ぐっと減って56.95キロと57キロを割れて来ました。
　やはり丸亀製麺が功を発揮です。

　で、昨夜は熟睡したせいか体の疲れもなし、ランニングも久々に好調でした。
　最後は8.5Km/hにスピードを上げてゴール。

　と言っても、世間一般ではスロージョギングの域ですが・・・。(悲しい)
　6.06キロ、427Kcal、今日は気持ち良く走って終了。

　昼食は自分へのご褒美で、龍鳳園の唐揚げセット734円也を台湾ラーメンで注文。
　もちろんご飯は最初から抜きです。

　

　台湾ラーメンの熱々のスープ。
　ラー油と鷹の爪のピリッとした辛さが旨し。
　でも、体重のことがあるのでラーメンは半分でガマン。

　唐揚げは外がパリッの中ジューシー。
　塩コショウを付けて戴きます。
　何度食べてもホント美味いなあ〜。

　ご馳走様でした。