ブライトパス堅調。

また「半分、青い。」が面白くなってきた。
ふぎょぎょ！

朝ご飯は、青汁、目玉焼き、ハム、チーズ、レタスを挟んだイングリッシュマフィンにブラックのアイスコーヒー。


①資産運用
　

　NYダウは、朝方は、カナダとの北米自由貿易協定(NAFTA)再交渉を見極めたいとの思惑
　から、小動きとなったものの、4-6月期GDP改定値が予想を上振れたほか、主要ハイテク
　株が選好され、60ドル高で終わった。

　米国はほんと堅調だなあ。
　それに比べ日本は・・・。

　FX(EA)が、ドルロングでトレードイン。
　現在、3ポジション保有中ですが、2万3千円くらいの含み損になってます。
　最近どうも調子がイマイチ、無事利確できるといいのですが・・・。

　保有株の大引は、ブライトパス4円高の302円、ソレイジア1円安の260円、ラクオリア12円高
　の1,571円でした。

　まっ、ブライトパスが上がってれば良しとしましょう。


②スポーツジム
　体重は少し減って、57.35キロ。(測る直前にVAAMを180cc摂取)
　なかなか57キロを割ることができなくなってきた。

　何時ものように上腕筋中心に筋トレをしてから、ランニングへ。

　なんかリズム感に欠ける走り方。
　体も重く感じるし・・・。
　週4日走ってるけど成長しないなあ。

　途中歩きたい誘惑に襲われたが何とか頑張り、6.09キロ、428Kcalで終了。

　昼食は、丸亀製麺で明太釜玉うどんにイカ天を注文、うどん割引券を使って490円でした。

　

　明太釜玉は初めてでしたが、ちょっともそもそした感じでわたしの好みには合わず。
　どうもリピはなさそうですね。

　帰宅後は何時ものように昼寝タイムに突入です。