カレーラーメン

朝からもう殺人的な暑さ。

これからこの猛暑の中をジムに行くのかと思うとちょっと心が重い。
ゆずがいるので1階はエアコンを入れたまま出掛けます。

朝ご飯は、青汁、白米、ハムエッグ、レタスサラダです。


①資産運用
　

　昨日は東京が祝日だったので、FX(Arb)のみデータ更新です。

　先週末、ブライトパスにネガティブ材料が出たので今日どれだけ下げるか心配です。
　PTSで250円近くまで下げてましたが、そこまで酷くはなさそうですが・・・。

　大引けは、ブライトパス29円安、ソレイジアは2円安、ラクオリア147円安でした。
　ラクオリアは安値引けでちょっと酷いですね。
　

②スポーツジム
　体重、57.3キロと0.55キロも減少。
　日曜、月曜とカロリーを抑えた食事に徹したのが効いたようです。
　これでピークから1.2キロの減量です。
　
　さてランニングは、体重が軽くなった分楽になるかと思いきや、逆に不調で大苦戦。
　何とか、歩かずにすみましたが、最後の方法はもうバテバテ。
　6.06キロ、426Kcal走って終了です。

　昼食は、今津駅前の北京でカレーラーメンと餃子880円也を注文。
　(餃子は少し時間が掛かったので写真なし。)
　

　この店はこれで3度目の訪問になります。
　カレーラーメン、餃子とも初めて注文。

　カレーラーメンは単にカレーのスープに麺が入っているといった感じで肩透かし的なお味。
　餃子はニンニクが効いて美味しかったですが、まあ普通かな。

　というわけで、この2品のリピはなしです。

　しかしカレーラーメン、期待外れだったな・・・。