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すだちおろし冷やかけうどん

今日も雨、もうウンザリです。
さて、頑張ってジムに行ってきますか・・・。

朝ご飯は、昨日と同じ、青汁、目玉焼き、ハム、チーズ、レタスを挟んだイングリッシュマフィンにブラックコーヒーです。


①資産運用
 スクリーンショット 201845

 少し評価損は減りましたが、米中貿易戦争突入でこれからが不安です。
 FX(Sea)は今週ノートレードでした。
 来週に期待です。


②スポーツジム
 体重、58.5キロ!
 え〜、また太っちゃった。ヤバイ
 これMAXかも・・・。

 というわけで、ランニングの方はもう始めから繊維喪失気味。
 その上、湿度が高くて最悪の状態。

 頭の中はいつギブするかしか考えていない。

 心拍数がキツくて、途中5分ほど歩くも走る意欲が湧いてこない。
 最後何とか400Kcalは走り切ろうと思って、結局、5.8キロ、404Kcalで今日は終了です。
 6キロは未達でした。


 昼食は中華の龍鳳園を考えていたのだけど、流石に58.5キロじゃ、食べられません。
 丸亀製麺でそれもカロリーが少ないと思われる、すだちおろし冷やかけうどんにイカ天を
 注文。
 スマホの天ぷら割引クーポンを使って、540円なり。

 IMG_4001.jpg

 冷や冷やの出汁の中にすだちの爽やかな香りが広がり、冷えた大根おろしと一緒になって口
 の中いっぱいに清涼感広がります。
 シャキーン!

 今日も、ご馳走様でした。


 拍手を戴けると大喜びします。
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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