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マイブーム、とろ玉うどん

日差しが差し込みいいお天気です。

よく寝たはずなのに、なんか眠気が残っていて気怠い感じ。
ジム、気が進まないなあ。


①資産運用
 スクリーンショット 201844

 昨日は下手に動いて、自ら損を拡大。
 「半分、青い。」調で、やってまった!。

 ブライトパスはナンピンしないと逃げられないんだろうなあ・・・。
 あ〜、月曜朝の寄り付き、GDで始まるところが目に浮かぶ。


②スポーツジム
 体重57.4キロと微減。
 でもここ1ヶ月間では一番軽いかもしれない。

 56キロ代半ばまで減量できるとランニングもだいぶ違ってくるんだろうなあ。

 さて、ランニング開始。
 最近は、最初の3分は7.8Km/h、続く2分間は7.9Km/h、あとは8.0Km/hで走ることにし
 ている。
 入りが少しゆっくりなので、何となくリズムよく楽に入れるような気がする。

 でも8.0Km/hって、市民マラソンなんかに出ている人からしたら、亀みたいな速度なんだ
 ろうなあ。

 で、今日は気温はさほど高くないんだけど、湿度が高くて10分過ぎくらいから汗だらけ。
 息苦しさや腰の痛みはないんだけど、大量の汗に苦しめられました。

 まあそれでもいつも通り、6.08キロ、427Kcal走って終了。

 昼食は丸亀製麺でこのところマイブームのとろ玉うどんの冷たいのとイカ天を注文。
 うどんの割引券を使って490円也。

 とろ玉うどんの冷たいスープ、それにとろろと温泉卵のハーモーニー、旨しです。
 今日も、ご馳走様でした。

  
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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