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ランニング、ボロボロ

今日も朝から日差しが一杯の爽やかなお天気。
クレマチスが一輪咲きました。
IMG_3896.jpg

今日はゆずをシャンプー&カットに連れて行きました。


①資産運用
 スクリーンショット 201823

 NYダウは、貿易摩擦問題を巡る米中協議の再開を明日に控えて、トランプ大統領が中国
 の通信企業との取引再開に向けて譲歩する姿勢を示し、協議進展への楽観的な見方から
 買いが先行し、68ドル高で引けた。

 昨日爆上げして、その後行ってらっしゃいのラクオリアが案の定下げてます。
 1,510円台に買い指値を入れてるんだけど、さてさて。
 1,519円までありましたが、指値には届かずで終わりました。

 ソレイジアが大きく下げ、ブライトパスは小動き。
 後は様子見になりそうです。


②スポーツジム
 体重、58.1キロ。
 また少し太ってしまった。
 食べてないんだけどなあ。

 ランニングの方は暑さと腰の痛みでボロボロ。
 300Kcal達成した後はしばらく歩いて、途中からまた走って、最後はまた歩き。

 覚えている限りこれだけボロボロなのは初めての経験。
 暑さが一番の原因かな。

 で、結果は6.0キロ、405Kcalと何とか6キロは達成することができました。


 昼食は龍鳳園でAセットの油淋鶏648円也を注文。
 油淋鶏だけ食べて、ライスは2口ほど手を付けただけ。

 明日の昼食はざる蕎麦の予定だし。
 これで何とか58キロは切れるでしょう。

 しかし今日は疲れたなあ〜。
 ビール🍺飲んで昼寝しよっと・・・。
 
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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