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久しぶりにカレー

朝から日差しがタップリといいお天気。
今日は暑くなりそうだ。

①資産運用
 スクリーンショット 2004
 
 為替関係のみデータ更新です。

 NYダウは、4月雇用統計は失業率が改善された一方で、非農業部門雇用者数と平均時給
 の伸びが予想を下振れ、朝方は小動き。
 バフェット氏がアップル株を大幅に買い増したことが好感され、その後はハイテク株を中心
 に332ドル高と大幅上昇となりました。


②スポーツジム
 体重、57.15キロと好きなものを食べていた割りには太っていない。
 よかった!

 さてストレッチをやって今日も走るのかと思うと、もう苦痛の方が先に思い出されうんざり。
 ちょっと逃げ出したいような感じ。

 それでも覚悟を決めて走り始めました。
 まあ最初の3分間くらいでその日のコンディションがわかるんだけど、まあまあの感じ。

 20分強走って折り返し。
 まだ鼻で呼吸しているので順調です。
 で、45分強走って、6.19キロ、437Kcalで終了。

 昼食は久しぶりにすき家でおんたまカレーを注文。
 わたしにとってはちょっと汗が出るくらいの辛さなので、温泉卵を割ってちょうどいい感じ。

 会員になるとスマホに送られてくる50円引きの割引クーポンを使って510円なり。
 久しぶりのカレー、ご馳走様でした。


 余談だけど、テーブル席の外人さんが、納豆を思いっきりかき混ぜて食べていた。
 ちょっとびっくり。

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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