下手なナンピン、スカンピン

放射冷却のせいか、朝の室温5度と厳しい冷え込み。
いつものようにお茶を飲みながら、スマホでマーケット動向をチェックすると、NYダウが1,000ドル以上の大暴落で、眠気が完全に吹っ飛んでしまった。
また憂鬱な一日となりそう。

朝ご飯は、五穀米に、焼き塩鯖、ゆで卵に青汁です。


①資産運用
　

　雇用統計をきっかけとした米長期金利の上昇に対する警戒感が広がり、アジア・欧州株が
　ほぼ全面安となり、米国株も売りが先行。
　朝方はもみ合う展開となったが、先行き不透明感を受けた資金引き揚げが広がり、主要株
　価は揃って大幅下落。
　ダウは一時1,600ドル近く下落するなど、荒い値動きとなり、引けは1.175ドル安で終わった。

　株の下げも痛いけど、投資信託も爆下げ、円ドルは109円前半まで円高になるし、ちょっと八
　方塞がりになって来ました。


　下手なナンピン、スカンピンと言いますが、まさに私のこと。
　現引き代金も足りなくなってきたし、当面株式休業宣言！
　

　ヘタッピです！

　弱り目に祟り目、為替も108.50円を割ってきた。


②スポーツジム
　体重、57.5キロと0.1キロの微減。

　ジムに出掛ける前に買った株が心配で、気分は今ひとつ冴えません。

　さて、ランニングの方もどうもこのところ不調で、軽快な走りができません。
　へばりながらも、6,24キロ、438Kcalで終了。

　昼食はいつもの「龍鳳園」でAランチの油淋鶏とライスにスープで648円也。
　注文するなり、スマホで株価をチェックしましたが、あまりの下げっぷりに絶句。

　食欲は半減しましたが、ここの油淋鶏は皮がパリパリでいつ食べても旨し。
　ご飯は半分くらい残しました。

　帰り税務署によって確定申告の先物取引明細書（FX申告用）を貰ってきましたが、医療費
　控除の明細書も作らないとと思うと気分はゲンナリ。
　来週あたりから頑張るか。


　株の損失控除ってないのかなあ・・・。