年賀状
朝から雨が降り続き、今日も冴えないお天気。
気分は全くもって盛り上がりません。
昨日、ジムに行ったので今日は休んでもよかったのですが、体重56キロ台回復を目指し今日も出撃です。
朝ご飯は、五穀米、丸干し、青汁と相変わらずの質素ぶり。
①資産運用

ブライトパスのストップ高で収支は大幅改善しました。
投資信託はNISA口座でスタートを切りましたが、米国も日本も株高の中での船出となりかな
り心配です。
世界経済の先行きに対する楽観から投資家のリスク選好意欲が高まる中、ダウはこの日も
買い優勢で始まった。
朝方発表された昨年12月の米雇用統計は、非農業部門の就業者数が前月比14万8000人増
と市場予想(19万人増)を下回るやや弱い内容となったが、買いの勢いは衰えず、ダウは徐々
に上げ幅を拡大、220ドル高と3日連続で史上最高値を更新しました。
②スポーツジム
体重、57.3キロと0.4キロ減。
ランニングの方は、今日も30分過ぎた辺りから、右膝に違和感を感じ、40分過ぎたところで痛
みが出たのでそこでストップ。
5,84キロ、410Kcalでした。
右膝にサポーターを着けて走ったのに・・・。
明日も走る予定ですが不安で一杯です。
試しにDHCのパワーグルコサミン、15日分712円也を買ってみました。
効くといいのですが・・・。
さて、昼食は龍鳳園でAランチの中からニラレバ炒め、ライス、スープを頼んだのですが、ラ
ンチは土・日曜日はやっていないということで、ラーメンセットの中から台湾ラーメンとチャー
ハンのセット734円也を注文。
料理人が替わったみたいで、チャーハンの量は以前より多少少なくなっていましたが、美味
しくなっていたので、たまらず完食。
台湾ラーメンも半分くらい食べてしまって、明日の体重測定が今頃心配。
③年賀状
昨年末、一昨年より10枚減らして90枚をセブンイレブンで印刷。
それで実際に出したのが87枚で、残り3枚。
もうそろそろ、さよならしたい気分の方から来た賀状が3枚あって、これで90枚完了。
もう1枚も来るなよなと思っていたら、今まで賀状を送ってもよこしてもこなかった野郎から
賀状がポツンと1枚来てしまった。
仕方なくセブンイレブンに行って賀状を買ったら3枚セットや5枚セットしか売っていない。
仕方なく、3枚セットを買って、そのうちの1枚を今日野郎に送った。
あと2枚残っている。
さあ誰でも送ってこいと思っていたら、今日の賀状配達はなんとゼロだった・・・。
賀状2枚余るけど・・・。💧
気分は全くもって盛り上がりません。
昨日、ジムに行ったので今日は休んでもよかったのですが、体重56キロ台回復を目指し今日も出撃です。
朝ご飯は、五穀米、丸干し、青汁と相変わらずの質素ぶり。
①資産運用

ブライトパスのストップ高で収支は大幅改善しました。
投資信託はNISA口座でスタートを切りましたが、米国も日本も株高の中での船出となりかな
り心配です。
世界経済の先行きに対する楽観から投資家のリスク選好意欲が高まる中、ダウはこの日も
買い優勢で始まった。
朝方発表された昨年12月の米雇用統計は、非農業部門の就業者数が前月比14万8000人増
と市場予想(19万人増)を下回るやや弱い内容となったが、買いの勢いは衰えず、ダウは徐々
に上げ幅を拡大、220ドル高と3日連続で史上最高値を更新しました。
②スポーツジム
体重、57.3キロと0.4キロ減。
ランニングの方は、今日も30分過ぎた辺りから、右膝に違和感を感じ、40分過ぎたところで痛
みが出たのでそこでストップ。
5,84キロ、410Kcalでした。
右膝にサポーターを着けて走ったのに・・・。
明日も走る予定ですが不安で一杯です。
試しにDHCのパワーグルコサミン、15日分712円也を買ってみました。
効くといいのですが・・・。
さて、昼食は龍鳳園でAランチの中からニラレバ炒め、ライス、スープを頼んだのですが、ラ
ンチは土・日曜日はやっていないということで、ラーメンセットの中から台湾ラーメンとチャー
ハンのセット734円也を注文。
料理人が替わったみたいで、チャーハンの量は以前より多少少なくなっていましたが、美味
しくなっていたので、たまらず完食。
台湾ラーメンも半分くらい食べてしまって、明日の体重測定が今頃心配。
③年賀状
昨年末、一昨年より10枚減らして90枚をセブンイレブンで印刷。
それで実際に出したのが87枚で、残り3枚。
もうそろそろ、さよならしたい気分の方から来た賀状が3枚あって、これで90枚完了。
もう1枚も来るなよなと思っていたら、今まで賀状を送ってもよこしてもこなかった野郎から
賀状がポツンと1枚来てしまった。
仕方なくセブンイレブンに行って賀状を買ったら3枚セットや5枚セットしか売っていない。
仕方なく、3枚セットを買って、そのうちの1枚を今日野郎に送った。
あと2枚残っている。
さあ誰でも送ってこいと思っていたら、今日の賀状配達はなんとゼロだった・・・。
賀状2枚余るけど・・・。💧