日経平均、大幅続落

陽射しがたっぷりと差し込み、いいお天気です。

今日は草刈が終わった裏の空き地に防草シートを掛けました。
10m×20mを2枚。
風が強い地域なので、吹き飛ばされないようピンを打ち込む作業に苦労し、約3時間も掛かってしまいました。

ほんと疲れたわ〜、腰が悲鳴をあげています。

①資産運用

　ブライトパスは、33円高の573円の引けでした。
　最近、しっかりで嬉しいです。

　日経平均は、300円安と大幅に4日続落。
　一時23,000円台を回復したのち乱高下を見せ、下値では押し目買いも入りこう着感の強い展
　開が続いたが、引けにかけて弱含み、この日の安値で取引を終えました。


②日曜日のスポーツジム
　体重、56.05キロ。
　昨日「勝よし」でスペシャル定食を食べたのに、奇跡的に0.05キロしか太っていない。
　しかし食べたものと体重には、どうも時差があるみたいだから安心は禁物。

　さてランニングの方は昨日と全く一緒で、6.11キロ、432Kcalで終了です。

　昼食は丸亀製麺と思っていたのですが、肉が食べたくて、隣の「龍鳳園」で唐揚げセット(唐揚
　げ2つ、台湾ラーメン、小ライス)734円也を注文。

　いつものようにラーメンは半分だけ、ライスは全く手をつけずに残しました。
　ここのラーメンはイマイチだけど、唐揚げは外カリカリの中ジューシーで、かつボリューム満点
　で旨い。

　でも食べ過ぎには変わりないので、夜ご飯は抜きとなりました。


③ふぐちり　
　今日の昼食は、ふるさと納税で届いたふぐちりを戴きました。
　シンプルに、春菊、豆腐だけですが旨し。

　明日の朝は残りで雑炊にします。