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体重57キロ台に復帰

今日も冴えない曇り空。
寒い一日になりそうです。

①資産運用(2016年からのTOTAL)
 スクリーンショット 201737

 NYダウは、堅調な米経済指標を好感し、30ドル高と反発しました。


②スポーツジム
 体重、57.5キロ。
 0.7キロ減って、また57キロ台にようやく復帰です。

 さて肝心のランニングは絶不調が続いてます。
 体重も軽くなったのに何故なんだろう?

 今日も30分が過ぎたあたりでもうヘロヘロ。
 もう歩こうかと思ったけど、前のバーを握って何とか踏ん張って走りました。

 3回くらいバーのお世話になりましたが、何とか歩かず400Kcalを達成。
 結局、5.98キロ、420Kcalで終わりました。


 昼食は抜き。
 夜は、久しぶりに一人飲みに出かける予定です。

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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