暇です
朝の室温24度、薄曇り、午後からは日差しが溢れ暑いくらいです。
まだ家の外壁工事が終わりません。
①資産運用
体育の日、祝日のため東京市場はお休みです。
②日曜日のスポーツジム
体重、57.95キロ。
0.1キロ減少で、わずかですが何とか57キロ台に復帰しました。
ランニングは5.85キロ、413Kcalで終了。
今日も歩かず走りきることができました。
昼食は毎度おなじみの丸亀製麺へ。
暑かったので冷かけうどんを頼んだら、もう冷たいのはやってないということで、温かい掛け
うどんに、温泉玉子、エビ天、明太子のおにぎりを注文。
温泉玉子の無料クーポンを使って570円也。
丸亀製麺もいい加減飽きてきましたね。
暑いので、帰宅するや氷をたっぷり入れた冷たいバナナビール(ビールをバナナジュースで割
っただけ)を飲んで、あとはソファーでゆずと昼寝をしてました。
バナナビールもなかなか美味しいですよ。
まだ家の外壁工事が終わりません。
①資産運用
体育の日、祝日のため東京市場はお休みです。
②日曜日のスポーツジム
体重、57.95キロ。
0.1キロ減少で、わずかですが何とか57キロ台に復帰しました。
ランニングは5.85キロ、413Kcalで終了。
今日も歩かず走りきることができました。
昼食は毎度おなじみの丸亀製麺へ。
暑かったので冷かけうどんを頼んだら、もう冷たいのはやってないということで、温かい掛け
うどんに、温泉玉子、エビ天、明太子のおにぎりを注文。
温泉玉子の無料クーポンを使って570円也。
丸亀製麺もいい加減飽きてきましたね。
暑いので、帰宅するや氷をたっぷり入れた冷たいバナナビール(ビールをバナナジュースで割
っただけ)を飲んで、あとはソファーでゆずと昼寝をしてました。
バナナビールもなかなか美味しいですよ。