1日限定 釜揚げうどん+肉汁

相変わらずの梅雨空。
夜中に少し雨が降った様子です。

何だか
ジムに行くのが憂鬱です。

①資産運用(2016年からのTOTAL)
 6/末総資産 5月末比(評価損益含む)  +52,090円

 スクリーンショット 201746

 NYダウは、7月4日の米独立記念日の祝日を控えて休暇ムードに入っており、薄商いが続き、
 この日は新たな手掛かり材料に乏しい中、方向感に欠く展開となりました。
 来週に雇用統計など主要経済指標が相次ぐことも、様子見ムードを強め62ドル高で終わりま
 した。


②スポーツジム
 体重、59.45キロと1.45キロも増加。
 木曜日にあれだけ大きい鶏の唐揚げ食べたら、太るのも止むを得ません。自業自得

 まあ体重は横に置いといて、粛々とランニング開始。
 体重が重いという自己暗示が効いて、10分も走ったところでヨレヨレ。
 何とか粘って、20分までが限界。
 5分間歩き。

 また走り始めて、結果は、5.2キロ、351Kcalでした。

 昼食は減量目的でまた丸亀製麺です。
 と、今日は1日ということで、釜揚げうどん半額デー。

 すだちおろし冷やかけうどんを食べる予定だったのですが、簡単に釜揚げうどんに日和って
 しまいました。
 セットで肉汁というのがあったので、それとイカ天を注文。
 これで何と、たったの390円也。
 
 肉汁も美味くて、釜揚げうどんを浸けて食べると相性バッチリ、旨し。
 日和って大正解でした。

 帰ってから調べたら、肉汁も1日限定の復活メニューだそうです。T1TmU.jpeg

プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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