赤いタコさんウインナー

夜半かなり激しい雨が降っていたが、朝方にはようやく止んだ。
日中は小雨が降ったかと思うと太陽が顔を出したりと変わりやすいお天気。

①資産運用
　相変わらず、投資信託がじりじりと下がり続けています。

2016年度　(9/28現在)
	実現損益	評価損益	損益合計	前日比
株式	100,382	-209,800	-109,418	-12,000
投資信託	-305,427	-130,498	-435,925	-3,705
FX	333,144	44,450	377,594	2,940
合計	128,099	-295,848	-167,749	-12,765

　NYダウは、欧州株高や原油相場の上昇が好感され、買いが先行しましたが、その後は、イエ
　レンFRB議長の議会証言で年内利上げが意識されたことから下落に転じました。
　しかし、石油輸出国機構（OPEC）の非公式会合で石油減産が合意されたことが伝わると、再
　び上昇し、110ドル高で取引を終えました。

　ペプちゃん(4594)は、NISA枠以外現物で持っている800株の平均コストの679円で厚かましく
　買い指値。
　安値691円まであって、引けは9円安の704円でした。

　日経平均は、欧米株高や米原油先物相場の上昇を好感し、午前中から買いが先行しました。
　午後は101円台半ばまで進んだ円安・ドル高が株価上昇を後押し、一時300円近くまで拡大す
　る場面もありましたが、結局は228円高で終わりました。

②スポーツジム
　一昨日の夜は手巻き寿司、昨日は、昼はインスタントラーメン、夜は豚バラブロックを約300
　グラムも食べたので、体重58キロ越えを覚悟していたけど57.35キロと逆に減少？

　昨日ガッツリ食べた豚バラブロック、脂たっぷりでした。ゴチポ

　まっ、体重が減っているのはラッキーとして。
　今日もランは、6.18キロ、441Kcal完走。
　走り終わって優雅な気持ちでサウナに入っていたら、お年寄りのお仲間から、「オタクがジム
　で一番走ってるみたいやけど、体型が変わらんね」と痛いところをグサリと突かれてしまった。
　そうだよなあ、週4日走って、体重が減らないなんて何かやっぱりおかしいよね。
　
　ジム横にある中華屋龍鳳園の定食類。
　唐揚げセット(ラーメン、唐揚げ、ライス)やBセット(ラーメン、青椒肉絲、唐揚げ、ライス)のよ
　うな爆食いメニューに問題がありそう。
　反省し、ラーメンにプラス何とかの爆食いメニューは当面禁止ですね。
　生きている喜び半減だけれど、しばらくこれで頑張ってみよう。
　
　今日の夜ご飯は、深夜食堂に出てくる赤いタコさんウインナーです。