真夏日には、冷えたざるうどん

日差しが届き、よく晴れた朝を迎えました。
空はもう夏空です。

①資産運用

2016年度　(6/17現在)
	実現損益	評価損益	損益合計	前日比
株式	84,270	-181,373	-97,103	21,396
投資信託	-290,027	-164,044	-454,071	-9,707
FX	-20,880	237,860	216,980	2,326
合計	-226,637	-107,557	-334,194	14,015

　
　NYダウは、英国の欧州連合（EU）離脱の是非を問う国民投票を来週に控え、当面の利益を
　確保する売りに押されて反落し、57ドル安で引けています。

②スポーツジム
　体重、57.3キロと変わらず。
　ランは、いつも通り6.13キロ、436Kcalで終わりました。

　走り終わって体重を計ると、56.6キロ。
　暑いので汗びっしょりです。

　終わった後は、まずサウナで約10分、たっぷり老廃物を流し、それからお風呂。
　風呂から出たら、もう喉がカラカラで、ポットの氷水をガブガブ、あ〜至福のひと時です。

　で、気温も29度と暑いので中華は食べる気になれず、今日は丸亀製麺のざるうどんに決まり。
　冷えたざるうどんに、かしわ天、明太子のおにぎりで計550円也。
　
　つけツユの生姜の薬味が食欲をそそります。
　かしわ天ももっちりと美味しかった。
　ご馳走様でした。