２か月ぶりの唐揚げ定食

昨夜来の雨も朝には上がりましたが、鉛色の空が広がっています。
さあ、今日はジムの日、頑張って走ってきます。

①資産運用
　昨日の日経平均の下げにもかかわらず、保有株は上昇。
　投信も量を減らしているので、被害は少なくて済みました。
　

2016年度　(3/18現在)
	実現損益	評価損益	損益合計	前日比
株式	13,805	-38,700	-24,895	1,800
投資信託	-232,547	-161,003	-393,550	-1,316
FX①	-23,670	46,642	22,972	2,640
FX②	10,552	0	10,552	0
合計	-231,860	-153,061	-384,921	3,124
※FX②は運用停止中

　米国は、米連邦公開市場委員会（FOMC）で追加利上げが見送られ、今後の利上げも緩や
　かなペースで行われる見通しを受け、市場では引き続き安心感が広がっています。
　午前中に発表されたミシガン大の消費者景況感指数が市場予想を下回ったほか、原油先
　物相場も利食い売りで反落したにもかかわらず、NYダウははこの日も上昇し、120ドル高と
　6日続伸となりました。

　元気がないのは世界中で日本株だけです。

②スポーツジム
　う〜ん、体重57.0キロ、やはり思うように体重は減っていません。
　そこで結論、「昼食を抜いた分、夜ご飯で食べている」これしか考えられない・・。

　今日のランは5.46キロ、消費カロリ−387Kcalでした。

　で、で、土曜の今日はマイスペシャルルールの日で、昼食OKの日♩
　ジム横の龍鳳園さんで2か月ぶりの唐揚げ定食(唐揚げ、台湾ラーメン、小ライス)とご対面。
　

　しかし、いつ食べてもここの唐揚げは絶品。
　台湾ラーメンがもう少し辛ければ言うことなしなんだけど。
　満腹、満腹、ご馳走様でした。