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炭水化物ダイエット

夜半、また雨の音で目覚める。
日本海側は雨か雪なのに、太平洋側は晴れって何か不公平だと何時も思う。

昨日は何もすることがないので薪ストーブを焚いて一日薪ストーブと遊んでました。
焚き付け用の薪を組んで着火剤で火をつけ、少し太めの薪を投入。
さらに太い薪をくべて温度が350度を超えてくると熾火が溜まってくる。
ここからが順行運転開始。
ダンバーを閉じたり、薪を足してダンバーを開けたり、空気を絞ったり開けたりと結構やることがある。
その間は揺れる炎をただじっと眺めている。
引きこもりのわたしの至福の時間。

今夜のご飯は鶏の照り焼きです。

①資産運用
 朝7時過ぎからスマートフォンのピンという音色が何度も聞こえてくる。
 M2Jのトラリピの新規買い付け約定の合図だ。
 またAUD/JPYが急落している。
 はぁ〜、どこまで下がったら気がすむのやら。
 累計評価損を見て唖然。
 証拠金取引は恐ろしいと今頃になって気づく。
 
もうただただ上海株指数とWTIの上昇を祈るのみ。

②炭水化物ダイエット
 先日TVで糖尿病の予防のための食事療法を見た。
 すると炭水化物、すなわち、ご飯、パン、麺類などのいわゆる主食が要注意らしい。
 わたしはちなみにその3つとも大、大好きである。

 すでに糖尿病のわたしは、食事療法はあまり気にせず、運動でカバーする方針で来たが、
 TVを見たこともあって、朝だけ食べているお米の量を減らすことにした。
 これまで2合炊いて、3日間に分け朝食べていたが、今日から1合炊いて2日で食べることに
 した。
 あと悪魔の誘いに負けなければ、昼食は基本抜き、夜はビールと焼酎でアテを食べるだけ
 と決めている。
 もっともそのアテが曲者なのだ。
 BS6、月曜夜9時放送の「吉田類の酒場放浪記」を見ながら、アテの妄想と戦っている。
プロフィール

MotherLake1952

Author:MotherLake1952
大阪府出身、天秤座、O型。
定年退職後、MotherLake(琵琶湖)の畔にログハウスを建て、愛娘の柚子(トイプー、♀)と移り住む。訳あって、一人と一匹。
趣味、古いキャンピングストーブの収集、薪ストーブ、キャンプ、ナチュラルガーデン、カントリー(家、家具)、ロードレーサー、車、腕時計等々、そして元証券マンなのに何故か資産運用は苦戦中。

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