大は小を兼ねる
今日は一日中春の陽気に包まれ、絶好のお出掛け日和。
日中、日差しのあるところではセーターを着てれば十分、それでも暑いくらいでした。
①スポーツジム
いつものようにラン6キロ。
終わった後サウナで話をしていると、外で走って汗だけ流しに来た人がサウナに来られ、
知り合いと話されていたので何となく聞いていると。
安曇川から今津まで往復30キロを走ってきたとのこと。
それで所要時間2時間半少々らしい。
時速12キロ弱のスピードで走るだけでもびっくりなのに、それで30キロも走ってきたな
んて・・・。
で、わたしは時速8.4キロのマイペースで6キロ。
まっ、でも頑張ってれば何時か花の咲く日もくるかな?
②庭もロードバイクもメンテナンス
昨日の雑草取りで筋肉痛です。
ちょっと頑張りすぎたかな?
家の裏庭はあまり日が当たらないので、雑草が生えないよう、布を敷いてその上を石で覆っ
ているのですが、2年目の今年は それでも雑草が生えること生えること。
ジムの帰りにホームセンターで除草剤を買ってきたので近日中に散布します。
ついでにバイク用のチェーンの汚れ落としも買いました。
そろそろ自転車、ロードバイクの季節。
この間チェーンを見ると恥ずかしいくらい真っ黒に汚れていたので、バイク用でメンテナンス
です。
今住んでいるところの周辺にはロードバイクのお店がありません。
琵琶湖の対岸の彦根あたりか、琵琶湖大橋を渡った守山まで行かないとありませんので、バイ
ク用で代替するつもりです。
大丈夫かどうか一抹の不安はありますが、バイク>ロード・・・大は小を兼ねるはずなので大
丈夫ですよね?
日中、日差しのあるところではセーターを着てれば十分、それでも暑いくらいでした。
①スポーツジム
いつものようにラン6キロ。
終わった後サウナで話をしていると、外で走って汗だけ流しに来た人がサウナに来られ、
知り合いと話されていたので何となく聞いていると。
安曇川から今津まで往復30キロを走ってきたとのこと。
それで所要時間2時間半少々らしい。
時速12キロ弱のスピードで走るだけでもびっくりなのに、それで30キロも走ってきたな
んて・・・。
で、わたしは時速8.4キロのマイペースで6キロ。
まっ、でも頑張ってれば何時か花の咲く日もくるかな?
②庭もロードバイクもメンテナンス
昨日の雑草取りで筋肉痛です。
ちょっと頑張りすぎたかな?
家の裏庭はあまり日が当たらないので、雑草が生えないよう、布を敷いてその上を石で覆っ
ているのですが、2年目の今年は それでも雑草が生えること生えること。
ジムの帰りにホームセンターで除草剤を買ってきたので近日中に散布します。
ついでにバイク用のチェーンの汚れ落としも買いました。
そろそろ自転車、ロードバイクの季節。
この間チェーンを見ると恥ずかしいくらい真っ黒に汚れていたので、バイク用でメンテナンス
です。
今住んでいるところの周辺にはロードバイクのお店がありません。
琵琶湖の対岸の彦根あたりか、琵琶湖大橋を渡った守山まで行かないとありませんので、バイ
ク用で代替するつもりです。
大丈夫かどうか一抹の不安はありますが、バイク>ロード・・・大は小を兼ねるはずなので大
丈夫ですよね?