首が動かないって・・・

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.83の☆1です。
深い睡眠時間は30分でした。

朝ご飯は、青汁に、白米、明太子とじゃこで卵かけご飯。


①資産運用
　マーケットの方は200円高ぐらいでまあまあな滑り出しです。
　高配当銘柄は横ばいといった感じです。

　日経平均は262円高で終了です。
　高配当銘柄は横ばいで終わりました。


②首が動かないって
　土曜日のブログで首が痛いと書いたけど、それからがもう大変。

　土曜の夜は首が動かなくて、夜はどんな格好を取っても痛くて全く眠れず。
　もう一晩中悶えてました。

　また曜日が悪いことに病院が空いてない。

　仕方なく、日曜日は朝一番で鎮痛剤と湿布薬とおでこに貼る冷えピタを買い込ん
　できました。

　でも何で冷えピタ君も買ってきたんだろう。

　すると日曜日の午後から38度くらいの熱は出るわ、首は痛くて動かないわでもう
　大変。
　偶然にしても冷えピタ君買っておいてほんと助かったわ。


　でも首が動かないってホント困るね。

　車に乗ってて左右確認なんてしようものなら、首がうぎゃ〜って感じ。
　コップの水さえ、上を向くと痛くて飲めないんだから・・・。


　ということで、今日は朝一番で整形外科に行って、大量の湿布薬と鎮痛剤に胃薬
　をもらってきました。

　これで今夜は2日ぶりに何とか寝られるでしょうか・・・。

　もちろんジムもお休みましたよ。


　ブログにも書いたけど、首が動かないって、お金がないのと一緒だね。

　
　

　

首を寝違えた

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は3.53の☆3です。
深い睡眠時間は1時間32分でした。

朝ご飯は、青汁に、白米、納豆、明太子、ちりめんじゃこです。


①資産運用
　

　今朝のNY市場は、前日まで大きく売られた反動から押し目買いが入り小反発。
　一時600ドル朝下落したダウ平均は8ドル高、ナスダックは33ポイント安で終わ
　りました。


②スポーツジム
　体重、58.85キロ。
　変わり映えしませんね〜。

　ノルマ歩いてジムは終了。


　今日の昼食はケンタッキーのフライドチキンに決めていたので、ケンタでオリ
　ジナルチキン3つに、ポテトSのただ券を使って(これが本来の目的)ポテトをゲ
　ット。

　もちろん安いハウスワインも購入。

　冷めると美味しくないので、家に着くや否や着替えもせずチキンにかぶりつい
　ていました。


　ところで、昨日から首を寝違えたらしく、首を動かすだけで大変なのですが、
　今日は昨日より酷く、ほとんど首が動かせません。

　車の運転をしていても左右確認がもう大変。
　ゆっくりと首を動かすしかできないので、なんか確認にもなっていません。

　それとあまりに痛いのでなんか無性にイライラ。

　少しはマシかと鎮痛剤を飲みましたが、さっぱりですね。


　お金で首が回らないのはいつものことなんですが、これだけ回らないのはちょ
　っと勘弁です。





　

ワクチンの副作用で発熱

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は2.55の☆2です。
深い睡眠時間は1時間01分でした。

朝ご飯は、青汁に、目玉焼き、マルシンハンバーグ、レタスを挟んだイングリッシュマフィンです。

昨日集団接種で、モデルナのワクチンを打ってきました。
副作用がきついと聞いていたので、ちょっと心配でしたが、腕が痛いくらいで熱も出ず。
でも腕の痛みはファイザーの時より痛いです。


①資産運用
　先週末のNYは爆上げだったけど、今日の東京は？？？

　何て、楽しみにしてたら、一時はマイナスで推移。
　大引けでやっと50円高で終了。

　わけわかめ？

　高配当銘柄も横ばいでしたが、JTが79.5円安(-3.6%)とボロ下げ。
　もう泣きそうです。


②スポーツジム
　体重、59.05キロ。
　このまま減ってくれればいいんだけどね・・・。

　歩きはいつも通り300Kcal歩いてノルマ終了。

　で、歩いている時から頭が痛くて何か違和感があったんだけど、お風呂で体を
　洗ってると少し悪寒が・・・。

　すき家で牛丼のミニと卵、割引で340円也を食べてスーパーで買い物してたら、
　悪寒が酷くなって、車を運転して家で速攻で熱を測ったら、37.5度と発熱。

　節々もちょっと痛いし、すぐに解熱剤を服用しました。

　今、3時半。

　薬が効いているせいか少し楽になりましたが、夕方からどうなることか？

　おそらく、モデルナワクチンの副作用だと思いますが、昨日は大丈夫だったのに、
　タイムラグでしっかりとやられました。

　筋肉痛と一緒で、年寄りは反応が遅いのかも。


　また熱が出ないといいけど・・・。

　
　

　

娘家族がオミクロンに感染

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は4.91の☆4です。
深い睡眠時間は2時間32分でした。

朝ご飯は、青汁、白米、塩鮭、梅干しでお茶漬けです。


①資産運用
　

　昨日のNY市場は、ハイテク大手の決算発表や、FRBの金融政策会合を来週に控え
　警戒感が強まる中6日続落。
　ダウ平均は450ドル安、ナスダックは385ポイント安でした。

　な〜んか来週も地獄を見そうな・・・。


②スポーツジム
　体重、59.85キロ。
　減るどころか増えとる。

　昼食はJAFの割引券を消化のために、すき家へ。
　使えるのは、牛丼かカレーしかないので、深く考えずに牛丼並みに卵で410円也。

　いつもホント安いご飯をありがとう。


　で、話は変わって、娘家族がオミクロンに罹りました。

　婿さんがまず罹って、49度の熱が4日続いたそうです。

　で、娘と上の孫娘が感染中で、いまのところ下の孫だけは元気らしい。


　オミクロンて重症化しにくいとか言ってたけど、49度の熱が4日も続けばわしゃ
　完全にアウトです。

　インフルエンザで39度の熱を出した時は死ぬかと思ったもんね。
　まして独居老人には4日も耐えられません。

　オミクロン恐るべし。

　スーパーやすき家とか、必ず入り口、出口で手のアルコール消毒してるけど、危
　険な場所は出入り厳禁だな。

　
　今度、いきなりステーキに行く時はホント気をつけよっと。

　

胃の調子が悪い

AutoSleep(アップルウォッチ アプリ)の快適指数は1.0の☆1です。
深い睡眠時間は58分です。

朝ご飯は、青汁、白米、塩サバ、梅干し、豆腐の味噌汁です。


①資産運用
　先週末のNYの株高を受けて、東京市場の大幅反発を期待です。

　反発を期待していたのに何故か安い。
　原因を調べたら、中国の恒大集団の株式が香港市場で一時取引停止とかで、中国
　リスクが意識され下げた模様です。

　13時半現在367円安。
　高配当銘柄はボコボコにされてます。

　大引け、日経平均は326円安で終わりました。


②スポーツジム
　体重、59.75キロ。
　
　50分間歩いたあとの体重は、59.25キロ。
　いづれにしろ、59キロ台から落ちないので、昼食はすき家の牛丼のミニに卵を注
　文。

　お会計は350円です。
　JAFの割引きクーポン持ってるんだけど、この安さで使うのは引け目があって使え
　ずでした。

　
　ところで昨日の日曜日は家食。

　スーパーで買ってきた大阪串揚げ12本セットをレンジでチンもせずに冷えたまま食
　ったんだけど、なんか不味くてそれ以来胃の調子悪し。

　なんかムカつくんだよね。
　キャベジン飲んでるんだけど、あまり効果なし。

　月曜、火曜は休肝日だから、ちょうどいいタイミングかな。

　株式市場もパッとしないし、お昼寝タイムにします。
　おやすみなさい。💤